Problemy z pamięcią, zapominanie słów, mgła mózgowa
Cześć Dziewczyny, od jakiegoś czasu mam wrażenie, że mój mózg pracuje na pół gwizdka. Zapominam słowa w połowie zdania, nie mogę się skupić, wchodzę do pokoju i nie wiem po co, a czasem mam wrażenie, że myśli mi „uciekają”. Ostatnio przeszłam sama siebie chciałam być miła dla męża i go zapytałam czy zrobić mu herbatę i jak powiedział, że tak to poszłam do kuchni, ale tam się okazało, że leżą talerze nie pochowane do zmywarki to je pochowałam i wróciłam. Po jakimś czasie mąż zapytał co z tą herbatą... moja mina była bezcenna... Też zaliczacie takie wpadki, bo ja nie rozumiem jak można w ciągu paru chwil zapomnieć, że komuś się zaproponowało zrobienie herbaty. To podobno ta słynna mgła mózgowa. Jak to u Was wygląda? Kiedy się u Was zaczęło? Co Wam najbardziej pomaga (HTZ, suplementy, sen, ruch, dieta)? Czy ktoś zauważył poprawę po czasie? Będę wdzięczna za Wasze doświadczenia, bo zaczynam się trochę niepokoić. I podzielcie się swoimi sytuacjami, to będzie dla mnie pocieszenie, że nie tylko ja zaliczam takie wpadki.
Mgła, brak koncentracji, trudności w podejmowaniu prostych decyzji i takie jakby oszolomienie w głowie to były moje główne objawy, ktore były najbardziej niepokojące. Zrobiłam rozeznanie i decydowałam sie na HTM. Po 2 tygodniach zauważyłam znaczacą różnicę. Zostało mi trochę jeszcze problemów z uwagą, ale o znacznie mniejszym nasileniu. Aktywność, sen, dieta wiadomo, w każdej dolegliwości czy chorobie warto pilnować, trudno zorientować się co kluczowe, mysle, że wszystko wazne. Hormony mam dobrane dobrze bo nie ma plamien, krwawień, a endometrium o prawidłowej grubości 4,3 mm. Nic mnie nie boli. I poznawczo lepiej funkcjonuję.
To dobrze, że u Ciebie lepiej i że hormony masz dobrze dobrane, ja się waham, wolałabym jakoś naturalnie, ale nie zaklinam się że na pewno nie.
Hejka. Mnie też to dopadło. Mój patent to żołte karteczki a jak się przemieszczam po domu to sobie mówię w myślach wielokrotnie po co idę i nie robię niczego wcześniej czy po drodze bo wiem, że zapomnę po co gdzieś weszłam. Rozwiązuje też krzyżówki i chyba jest lepiej
Dziewczyny to jeszcze nic, ja ostatnio zamiast dezodorantu użyłam z rana lakieru do włosów. Nie polecam, dobrze że w pracy mogłam to jakoś zmyć, ale kleiłam się cały dzień.
Witaj. Ja też przechodzę sama siebie czasami i jeszcze potrafię się awanturować o to, że to nie ja zapomniałam o czymś tylko po prostu wcale tak się nie umawialiśmy. Tak było ostatnio z mężem, że podobno to ja miałam kupić pieczywo i że nawet sama to zaproponowałam. Mnie chyba najwyrazniej przy tym nie było.... inne wpadki to cukierniczka w lodówce itp.
Kochana, ja to zaliczam wpadkę za wpadką, już się domownicy przystosowali. Jak coś chce powiedzieć i nie mam tego słowa to wlatuje opisówka np. podaj mi ten do naciskania do telewizora itp. I moi mi w domu mówią, że przebywanie ze mną to jak niekończąca się zabawa w kalambury :) A najbardziej mi się podoba jak mnie próbują naprowadzić jakie słowo mam na myśli, wtedy też jest śmiesznie, bo co nam pozostało jak się nie pośmiać...
Cześć! Zapewniam Cię, że historia z herbatą to absolutny klasyk gatunku! 😉 Sama mogłabym napisać książkę o wchodzeniu do pokoju i zapominaniu, po co w ogóle otworzyłam drzwi. To, co opisujesz, to podręcznikowa mgła mózgowa wywołana spadkiem estrogenów, które są naturalnym „paliwem” dla naszego mózgu. Często jest to jeden z pierwszych objawów perimenopauzy i potrafi pojawić się na długo przed uderzeniami gorąca. U większości kobiet znakomicie sprawdza dbanie o sen, ruch na świeżym powietrzu oraz suplementacja magnezu, witaminy D3 i kwasów Omega-3. Co najważniejsze – to najczęściej mija z czasem, bo organizm w końcu adaptuje się do nowych poziomów hormonów, więc absolutnie nie głupiejesz i nie jesteś w tym sama. Dziewczyny, podzielcie się swoimi najbardziej zabawnymi wpadkami i dajcie znać, co u Was najlepiej postawiło głowę na nogi!